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Séances individuelles à Mutrécy

1 Chemin de Coupe-Gorge

les lundis, mardis, mercredis matins et jeudis, sur rendez-vous

prenez rendez-vous : 06 79 07 48 60





Pour comprendre le stress et apprendre à le réguler, pour mieux dormir, pour se préparer à un événement ou une épreuve

3 à 6 séances

durée : 45 mn à 1H

tarif : 45 euros et forfait 6 séances 240 euros




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1 Comment


Amelie tuilier
Amelie tuilier
Mar 02, 2022

Je suis ravie des 6 séances (individuelles) de sophrologie que j’ai pu vivre auprès de Laurence. Grâce à cette pratique et notamment les exercices vécus à chaque séance, j’ai pu me questionner sur certains traits de ma personnalité et sur ce qui fait sens à ma vie.

Les exercices m’ont également appris à réguler mon stress, mon anxiété. Exercices que je réutilise à présent en dehors des séances lorsque j’en ressens le besoin.


Laurence est une femme bienveillante et très à l’écoute. Au début de chaque séance, elle prenait un temps pour recueillir mon ressenti, mes attentes afin d’adapter la séance prévue initialement.


Je vous encourage à découvrir cette pratique auprès de Laurence.

Amélie T.

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